大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于月子里能吃蘑菇的问题，于是小编就整理了2个相关介绍月子里能吃蘑菇的解答，让我们一起看看吧。
月子里可以吃鸡煲蘑菇汤吗？
月子期间可以吃鸡煲蘑菇汤，含有大量的维生素，蛋白质以及矿物质，有利于促进身体的恢复，生产之后有气血亏损，需要加强营养，同时要多吃一些含铁丰富的食物，有利于补血，生冷、油腻和过于刺激性的食物不要吃，注意不要受凉，不要劳累。
月子里能喝银耳汤吗？
银耳是一种菌类和藻类食品。蛋白质、膳食纤维、维生素和微量元素含量相对丰富。此外，它还含有生物活性成分，具有保健作用，如银耳多糖，可提高免疫功能，抗疲劳，并具有抗肿瘤作用。富含膳食纤维，有助于调节糖脂代谢，维持肠道功能，预防便秘，保持体重。所以可以食用的。
到此，以上就是小编对于月子里能吃蘑菇的问题就介绍到这了，希望介绍关于月子里能吃蘑菇的2点解答对大家有用。