大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于菌菇和平菇的热量对比表的问题，于是小编就整理了2个相关介绍菌菇和平菇的热量对比表的解答，让我们一起看看吧。
蘑菇炒蛋热量？
蘑菇炒蛋的热量取决于具体的份量和烹饪方法。一般来说，每100克蘑菇炒蛋的热量约为150-200千卡，其中蛋白质含量较高，脂肪含量相对较低。如果控制好份量和烹调方法，蘑菇炒蛋可以成为一道营养丰富、低热量的美食。
烤蘑菇的热量？
烤蘑菇热量是23.9千卡/100g
营养分析
烤蘑菇能量低,适合减肥食用,含有膳食纤维助消化,富含微量元素如硒,适合提高人体免疫力,但低维生素A和胡萝卜素含量意味着对视力改善帮助有限。
到此，以上就是小编对于菌菇和平菇的热量对比表的问题就介绍到这了，希望介绍关于菌菇和平菇的热量对比表的2点解答对大家有用。